Autora: Lic. Lucía Daniela Romero
El artículo presenta una investigación sobre PASER, una técnica breve diseñada para ayudar a procesar experiencias estresantes recientes y reducir el malestar emocional antes de que se transforme en un problema psicológico más persistente. La técnica fue desarrollada inicialmente para contextos militares y de emergencias, aunque luego comenzó a aplicarse en otros ámbitos.
El estudio buscó evaluar específicamente si la estimulación bilateral táctil (EBT), inspirada en EMDR, cumple un papel importante en la eficacia de PASER. Para ello, participaron 206 estudiantes universitarios divididos en tres grupos: dos realizaron PASER con EBT y uno sin ese componente.
Los resultados mostraron que la técnica logró disminuir significativamente la perturbación emocional en todos los grupos. Sin embargo, no se encontraron diferencias entre quienes realizaron la técnica con EBT y quienes la hicieron sin ella. Esto sugiere que la reducción del malestar podría explicarse más por el proceso general de reprocesamiento emocional y resignificación de la experiencia que por la estimulación bilateral en sí misma.
Los autores concluyen que PASER es una intervención breve, accesible y prometedora para contextos preventivos y educativos, aunque destacan la necesidad de seguir investigando cuáles son los mecanismos específicos que producen sus efectos y cómo se mantienen en el tiempo.
Link de la publicación completa: https://ojs.acta.org.ar/index.php/actapsi/article/view/287
